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Book by Greene Bob Winfrey Oprah
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Biographie de l'auteur :
Oprah Winfrey, talk-show host, actress, philanthropist, and businesswoman, is the chairman of Harpo Entertainment Group in Chicago. She has been the host of the number-one talk show in the world for eleven years.
Bob Greene is an exercise physiologist and personal trainer specializing in fitness, metabolism, and weight loss. He holds a Masters degree from the University of Arizona and is a member of the American College of Sports Medicine and the American Council on Exercise.
Présentation de l'éditeur :
Bob Greene is an exercise physiologist and personal trainer specializing in fitness, metabolism, and weight loss. He holds a Masters degree from the University of Arizona and is a member of the American College of Sports Medicine and the American Council on Exercise.
The #1 national bestseller that helped millions to get fit for life--finally in paperback! Revealing her often heartbreaking, life-long struggle with excess weight, Oprah tells of her fortuitous meeting with Bob Greene, who helped her change her life by creating a diet and exercise program that worked for her. Color photos.
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- ÉditeurHyperion
- Date d'édition1999
- ISBN 10 0786882980
- ISBN 13 9780786882984
- ReliureBroché
- Nombre de pages256
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Make the Connection: Ten Steps to a Better Body and a Better Life
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MAKE THE CONNECTION
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Description du livre Blanda. Etat : New. Etat de la jaquette : Nuevo. No Aplica (illustrateur). 0. In Make the Connection, Oprah Winfrey and Bob Greene show you exactly what to do every day, physically and mentally, to start looking and feeling fantastic. The nutritional information and fitness program they give you are simple to follow, and you?re sure to be moved by Oprah?s stories about her own journey to get into great shpae, excerpts from her personal diaries, and friendly advice on making and keeping your commitment to the program. Lavishly illustrated with gorgeous color photographs of Oprah and Bob, the book shows you how to work out, every step of the way. This inspiring guide will be sure to change your life-as it has already changed the lives of millions. 760 gr. Libro. N° de réf. du vendeur 9780786882984LEA9934
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Make the Connection: Ten Steps to a Better Body and a Better Life
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